In meinen Gruppenangeboten können Sie durch verschiedene kreative und achtsamkeitsfördernde Methoden mit sich und anderen in Kontakt kommen. In einem sicheren Rahmen werden wir gemeinsam reflektieren, uns austauschen, Gemeinsamkeiten feststellen und konkrete Ideen für eine Veränderung im Alltag erarbeiten. Dabei gibt es unterschiedliche Formate und Themenschwerpunkte.